רפלקסולוגיה
הטיפול בכפות הרגליים הינו עתיק יומין, הן בארצות המזרח הרחוק, והן באזורינו (מצריים העתיקה). הטיפול מתבסס על זרימה אנרגטית בין החוץ (דרך כפות הרגליים) לבין פנים הגוף. כפות הרגליים, שנושאות עליהן את הגוף, מושפעות ממנו וביכולתן גם להשפיע עליו. בעזרת גירויים בנקודות מסוימות בכף הרגל ישנה אפשרות להשפיע על אזורים ואיברים שונים בגוף, ועל ידי כך "להעיר אותם מתרדמתם". בדרך זו יכול הגוף לטפל בעצמו ללא התערבות של חומרים כימיים או פיזיים.
טווי-נא
טווי-נא היא שיטת טיפול וטכניקה המבוססת על הרפואה הסינית המסורתית, ונמצאת בשימוש בסין מאז 2700 לפני הספירה. שיטת הטווי-נא מטפלת בכל המחלות בהן מטפל הדיקור הסיני, עם התמחות ב: כאבי צוואר וכתפיים, גב וברכיים כולל במקרים של פריצת דיסק, אסטמה, כאבי ראש ומיגרנות. שיתוק פנים (פציאליס) סינוסים ולחץ דם גבוה.
טיפול משולב
טווי-נא ורפלקסולוגיה - טיפול משולב
טווי-נא - טיפול אנרגטי מאד, המאיץ את זרימת האנרגיות הפנימיות שבגופנו, ומעורר אזורים רדומים. הטיפול הוא אינטנסיבי, ומתרכז בדרך כלל באיבר הפגוע.
רפלקסולוגיה - טיפול בבעיה דרך כף הרגל, ובנוסף מאזן ומרגיע את הגוף לאחר הטיפול בטווי-נא.
הטיפול יעיל לבעיות: כאבי ראש ומגרנות, צוואר, כתפיים וגב וכן להרגעה. מומלץ במיוחד לילדים בעלי קשיי קשב וריכוז.
רייקי
ריי-קי היא אנרגיית חיים הנמצאת סביבנו, ומועברת מהמטפל למטופל בעזרת הידיים. שיטת הרייקי היא שיטה ייחודית בפני עצמה, זוהי שיטה מאד בסיסית ופשוטה, שעוזרת לאדם המבצע אותה לבחון את עצמו ולהקשיב לעצמו, להסתכל סביבו, לחוות את המציאות המשתנה סביבו ובתוכו, ולהתפתח בדרך הנכונה לו.
השיטה מתבצעת על ידי הנחת הידיים של המטפל על המטופל, או על ידי "הקרנה" (נגיעה בקרבה גדולה אך ללא מגע).
שיטת הרייקי טובה לכל דבר: להרגעת ילדים היפר אקטיביים, להרגעת קשיים נפשיים, חיזוק האנרגיות בגוף והרגעת מחלות פנימיות.
הטיפול ברייקי אינו מחליף שיטות טיפול אחרות, אלא משלים אותו.
עיסוי קלאסי
היום קיימים עשרות סוגי עיסוי. צרפתי, שבדי, סיני וכו. העיסוי הקלאסי מכנס את כולם לטיפול אחד אשר נועד להתאים את עצמו לצרכיו של המטופל.
עיסוי צרפתי: מורכב מתנועות מהירות מכף רגל ועד הראש אשר נועדו להמריץ את הדם, את קצב הלב ואת החיות. מיועד במיוחד לספורטאים לשחרור חומצות חלב. פחות מתאים לנשים בהריון או במחזור עקב הפעילות ההורמונלית והצורך בשמירת קצב זרימת דם טבעית.
עיסוי סיני: טיפול עמוק יותר ברקמות, מתבצע ברובו ע"י מפרקי האצבעות והמרפקים על מנת להגיע לשרירים מאתגרים יותר.
עיסוי שוודי: הוא למעשה הנפוץ ביותר, מאופיין בתנועות ידיים מלאות יותר ואיטיות יותר. מטרתו להרגיע את הגוף והנפש. אינו בהכרח נועד לשרירים תפוסים, אלא יותר לכאבים פיזיים שטחיים יותר והרגעת המחשבה והתחושה הכללית.
צ'י קונג
הצ'י-קונג הוא התעמלות טיפולית שמקורה בסין. התעמלות זו מפעילה את כל המעגלים האנרגטיים שקיימים בגוף האדם, פותחת חסימות, ומאזנת את זרימת האנרגיה בגוף. בצ'י קונג משלבים יציבה נכונה, ניצול רחב יותר של חמצן על ידי נשימה נכונה, וכל זאת תוך מודעות עצמית וחשיבה חיובית.
התרגילים בצ'י קונג מבוצעים באנרגיה איטית (מועטה מן האנרגיה שבה אנו משתמשים בחיי היום יום). תרגילי הצ'י קונג שומרים על הבריאות הכללית, מטפלים בבעיות של עייפות פיזית ונפשית, ומחזקים איברים פנימיים שתפקודם לקוי.
התרגילים נלמדים בעבודה סדנאית קבוצתית או באימון אישי.